Se mettre au yoga pour les nuls en BD

Dessinateur :


Scénariste :


Coloriste :


Éditions :

DELCOURT

Genre :

Sport

Vie Quotidienne

Sortie :
ISBN : 9782412036327

Résumé de l'album Se mettre au yoga pour les nuls en BD

 
Y'a des titres, parfois, qui en disent beaucoup sur ce qu'il y a à découvrir sous la couverture. Et bé là, c'est le cas ! Se mettre au yoga pour les nuls en BD... C'est clairement ce que vous propose cette bande dessinée en vous expliquant ce qu'est le yoga, en vous disant à qui il s'adresse, en vous disant pourquoi on le pratique et en vous parlant de l'importance de la respiration avant de rentrer dans le vif du sujet et de vous proposer des séries d'exercices qui s'adapteront à votre niveau, que vous soyez débutant(e), intermédiaire ou expert(e). Bonne lecture, donc, et... à vos combis moulantes et à vos tapis !
 

Par Sbuoro, le 10/06/2018

Notre avis sur l'album Se mettre au yoga pour les nuls en BD

 
Les collections "pour les nuls" et "pour les nuls en BD" proposent des livres sur des thèmes très divers et ne s'interdisent pas (mais qui s'en plaindrait ?) d'exploiter des filons à la mode. Avec le fitness, la méditation, le zen, le "végétarianisme" ou la permaculture pour ne citer que ceux-là, le yoga, qui est pourtant une pratique pluri-séculaire, est (re)devenu très en vogue. Pas étonnant donc que des méthodes fleurissent çà et là ! Et parmi elles, la bande dessinée qui nous intéresse ici : Se mettre au yoga pour les nuls en BD.

Avec des illustrations modernes dignes d'un blog girly et des textes écrits gros comme s'il s'agissait de promettre (si, si, je vous le jure !) que c'est facile, cet ouvrage accompagne le lecteur dans sa réflexion sur ce qui pourrait le conduire à faire du yoga, puis dans la pratique de cette discipline.

Question de volonté, de temps libre, d'entraînement, de rythme, de respiration, de souplesse... Comme toute discipline, le yoga... en demande, de la discipline ! Ce n'est pas si simple, en réalité, et pourtant, c'est à la portée de tout un chacun, quels que soient son âge, sa corpulence, son état d'esprit, etc, etc... Mais comme souvent, le mieux, c'est de se décider d'enfin s'y mettre... Et de s'y tenir ! Alors... Pourquoi pas avec l'aide de cette BD ? C'est simple, c'est clair, c'est explicite : tout pour donner envie de commencer !

Alors, ouste ! On se met à l'aise, on se déconnecte, et on se lance ! Y'a pas que sur Redtube qu'on trouve des tuto de yoga ! Y'a aussi aux éditions Delcourt et First editions ! (Rhaaaa, ça va, quoi... Si on peut même plus rigoler !)

A noter que dans cette série ont été aussi chroniquées, sur www.sceneario.com, des BD connexes : Cultiver le bonheur pour les nuls en BD et Devenir zen pour les nuls en BD. Et à chaque fois, c'est pour les nuls et c'est traité en BD, c'est pas pour ceux qui sont nuls en BD ! Hahaha ! (Rhaaaa, ça va, quoi. Là aussi c'était de l'humour ! Vous feriez mieux de vous détendre, je crois. Je pense que vous mettre au yoga, ce serait pas du luxe !)  ^_^
 

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